Meditatie: Keuzes uit je hart of uit angst?

Maak je keuzes omdat je het écht wil of uit angst omdat je niet weet wat de toekomst je kan brengen als je veranderingen aanbrengt?

Het is lastig om zekerheden op te geven, want dat lijkt je basisveiligheid. Lijkt inderdaad.

Als je niets in je leven verandert, verandert er ook niets.

Leef je je leven zoals je wilt, verander dan ook vooral niets 😉
Wat nou als je niet tevreden bent met je leven?
Durf je dan je veiligheid, je comfortzone op te geven of in ieder geval wat op te rekken?
Dat kan betekenen dat je financieel het wat minder moet doen of dat je je relatie verbreekt. Ik noem maar wat.
Kijk eens verder naar je leven. Kijk eens voorbij je veiligheid. Wat ligt er dan allemaal voor je open?

Meditatie:
Sluit je ogen en ga lekker zitten. Ontspan. Let op je ademhaling.
Voor je zie je een berg. Dat is de berg die je mag beklimmen om te ontdekken wat er aan toekomst aan de andere kant ligt van deze berg.
spirituele bergTerwijl je de berg oploopt voel je in je lijf waar je tegenaan loopt. Kan je ‘m makkelijk beklimmen of kom je veel rotsen tegen. Wat zijn dat voor rotsen. Welke delen van je leven of je ‘zijn’ symboliseren deze rotsen.
Mag je ze verwerken of is het een kwestie van erover heen stappen.
Houden deze rotsen onderweg jou tegen of krijg je er wilskracht van om juist nu door te gaan naar de top.
Boven aangekomen ligt jouw toekomst aan je voeten. Neem de tijd bovenop de berg. Ga lekker zitten.
Wat zie je?
En wat kan je doen en hoe moeillijk is het om de berg af te dalen en de toekomst tegemoet te treden?
Probeer maar af te dalen en kijk wat er op je pad komt om de toekomst die jij wil aan te gaan.

Geniet van elke (kleine) stap die je maakt op die berg naar jouw toekomst.
Je hebt geen zevenmijlslaarzen aan, maar gebruik de juiste wandelschoenen !!

Advertenties

Reageren

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s